Ambicją prawie każdej osoby udającej się na urlop, jest posiadanie figury rodem z okładki Vouge. Niestety, większość wczasowiczów zdaje sobie sprawę z nadchodzącego urlopu zaraz przed wakacjami i chciałoby zrzucić przynajmniej dziesięć kilogramów w niedługim czasie. W tym tekście przybliżymy…
Read MoreTag: zdrowie
Domowe spa – wykonaj sama maseczkę na twarz
Maseczki na twarz są świetnym rozwiązaniem na wiele problemów z cerą. Mogą działać nawilżająco, regenerująco, a także oczyszczająco czy nawet odmładzająco. Wszystko zależy od użytych w niej składników i indywidualnych potrzeb. Maseczki zrobione samodzielnie mają wiele zalet, dlatego warto nauczyć…
Read MoreNaturalne sposoby na pozbycie się trądziku.
Trądzik jest chorobą dermatologiczną, która występuje u osób w każdym wieku. Błędnie przyjęło się, że cierpią na nią wyłącznie osoby w okresie dojrzewania. Może występować w wielu formach. Najpopularniejsze z nich to krostki ropne, zaskórniki czy grudki. W każdym z…
Read MoreDobre nawyki, które pozwolą cieszyć się zdrowiem przez długie lata
Wszyscy wiemy, że zdrowie jest bardzo ważne, jednak zwykle dopóki nam dopisuje nie poświęcamy mu zbyt wiele uwagi. Tymczasem o stan naszego organizmu warto dbać już od najmłodszych lat i wprowadzać sobie dobre nawyki, które później zaprocentują. Aktywność fizyczna Aktywność…
Read MoreJak dbać o zdrowie po pięćdziesiątym roku życia?
Człowiek się zmienia, starzeje i musi dbać o zdrowie Każdy z nas zmienia się i starzeje. Musi dbać o swoje zdrowie, aby nie zmagać się później z efektami utajonych chorób. Osoba po pięćdziesiątym roku życia musi raz w roku zrobić…
Read More