Jak ujędrnić skórę na brzuchu?
Brzuch to jedna z tych partii ciała, na której najłatwiej zauważyć oznaki starzenia się skóry. Wraz z wiekiem skóra na brzuchu traci jędrność i elastyczność, co może prowadzić do powstawania fałdek i zwiotczeń. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby przywrócić…
Read More
Jakie badania możesz wykonać w przychodni lekarskiej?
Nazewnictwo zakładów służby zdrowia jest dość szerokie. Usługi medyczne mogą być świadczone między innymi w centrum, przychodni, szpitalu lub prywatnym gabinecie. Przede wszystkim liczą się jednak specjaliści, których możesz znaleźć w tych miejscach i rekomendacje ich pacjentów. Wybierając zaufaną przychodnię…
Read More
Żyj bez stresu!
Stres to naturalna reakcja organizmu na sytuacje nowe i trudne. Może działać motywująco, wydziela się bowiem adrenalina, która dodaje nam sił by walczyć i wygrać. Jest również stres negatywny, który nas wyniszcza. Jeżeli jesteśmy narażeni na jego działanie długotrwale, to powoli wyniszczamy…
Read More
Awokado. Owoc, który warto na stałe włączyć do swojej codziennej diety.
Persea americana, czyli awokado, zdołała już zdobyć sobie w Polsce niemałą popularność. Powodem tego jest po pierwsze fakt, że owoc ten zagościł na stałe na naszych sklepowych półkach, a po drugie przez wielu z nas, został włączony na stałe do…
Read More
Skąd się biorą zmarszczki mimiczne?
Każdy chciałby mieć piękną i gładką skórę, jednak z biegiem czasu pojawiają się na niej zmiany. Zmarszczki mimiczne powstają na skutek pracy mięśni twarzy. Zmarszczki mimiczne — jak z nimi walczyć? Przede wszystkim walka ze zmarszczkami nie zawsze kończy się…
Read More
Zaburzenia osobowości — klasyfikacja
Zaburzenia osobowości mogą być źródłem cierpienia i trudności osób nimi dotkniętych. Polegają na obecności niekorzystnych cech i wzorców zachowania. Diagnostyka zaburzeń osobowości z pewnością nie należy do zadań łatwych. Jest ona wykonywana przez wykwalifikowanego diagnostę, który do swojej dyspozycji ma…
Read More
Co Ci da ćwiczenie jogi?
Wielu ludzi słysząc hasło „joga” nie bardzo wie, o czym tak naprawdę mowa – metodzie rekreacji, systemie filozoficznym, sporcie? Cóż, joga jest wszystkim tym po trochu, a także czymś więcej. Dla niektórych może wręcz stać się sposobem na życie. Słowo…
Read More
Masz prawo do odmowy obecności osób trzecich przy badaniu
Prawo do odmowy obecności osób trzecich podczas badania lekarskiego czy udzielania innych świadczeń zdrowotnych jest jednym z elementów prawa do poszanowania godności oraz intymności pacjenta. Wciąż zdarza się, że nie jest ono respektowane i w gabinecie pojawiają się np. salowe…
Read More
Jad węża, ślina ślimaka, czyli najdziwniejsze smarowidła na wieczną młodość
Czy dobrowolnie i świadomie, dla podtrzymania własnej urody, drogie panie, nałożyłybyście na swoją twarz serum z jadem węża? Niektóre z was by się krygowały, że oczywiście nie, że jak to tak, takie paskudztwo na twarz i tak dalej i tak…
Read More
5 zasad dzięki, którym nie będziesz chorować
Wielu ludzi przeziębia się lub łapie grypę regularnie o tej samej porze w roku. Są i tacy, którzy wybierają sobie jeden sezon i przez cały okres jego trwania chodzą z bolącym gardłem i katarem. Też tak miałem. Chorowałem jakieś trzy,…
Read More