Twoje owoce i warzywa zawierają złote botaniczne składniki aktywne: podaruj je swojej skórze! Maseczki, peelingi i inne balsamy są na wyciągnięcie ręki.
Entuzjaści kosmetyków naturalnych często powtarzają, że powinnaś móc jeść to, co nakładasz na skórę. Ale istnieje wiele przepisów na urodę opartych na świeżych owocach i warzywach! Któż z nas nie nakładał cienkich plasterków ogórka na policzki i czoło, aby dodać skórze blasku? Tak jak na talerzu, owoce i warzywa dostarczają składników odżywczych, witamin i minerałów. Zawierają one cukry o właściwościach energetyzujących i nawilżających. Czerwone jagody, ale także jabłka, winogrona i pomidory są bogate w kwasy organiczne, które równoważą pH skóry i stymulują odnowę komórek.
Maseczki owocowe i warzywne dla wszystkich rodzajów skóry.
Słynne taniny, znane również jako polifenole, o właściwościach przeciwutleniających, działają na zewnątrz tak samo, jak wewnątrz, kiedy je spożywamy: przeciwstawiają się starzeniu komórek spowodowanemu stresem, zmęczeniem i słońcem. Najczęściej występują one w kolorowych owocach i warzywach: morelach, brzoskwiniach, śliwkach, bakłażanach, borówkach itp.
Istnieje wiele przepisów na maseczki na skórę, które można nakładać na twarz i szyję i pozostawić na około dziesięć minut przed spłukaniem czystą wodą. Latem wykorzystaj obfitość moreli i brzoskwiń, aby uzyskać przepis na zdrowy blask: rozgnieć dwa lub trzy bardzo dojrzałe owoce, dodaj łyżkę stołową świeżej śmietany, wymieszaj i rozprowadź na twarzy i szyi. Zmiękczają, są idealne dla skóry normalnej i suchej. Morele są również odpowiednie dla skóry tłustej: rozgnieć dwa owoce i dodaj łyżkę stołową proszku z zielonej glinki i łyżeczkę soku z cytryny. Śliwki są również odpowiednie dla tego typu skóry: zmieszaj cztery owoce i dodaj dwie łyżki proszku migdałowego i wody różanej, aby uzyskać konsystencję przypominającą pastę.
Jeśli chodzi o warzywa, wybierz bakłażana, który dobrze nadaje się do dojrzałej skóry: wymieszaj trzy obrane plastry z łyżeczką miodu i drugą świeżą śmietaną. Ziemniak zapewnia maskę przeciwzmarszczkową: drobno zetrzyj ziemniaka i wymieszaj go z dwiema łyżkami świeżego soku pomarańczowego. Warzywo to można również zmieszać z sokiem z cytryny i łyżką stołową oliwy z oliwek, aby uzyskać maseczkę nawilżającą.
Aby ułatwić stosowanie wszystkich tych preparatów, należy położyć się lub przykryć okładami.
Peeling z nasion ogórka.
Nie trzeba wyrzucać nasion ogórków! Wysuszone i zmiażdżone mogą być stosowane jako środek złuszczający do skóry normalnej i tłustej:
Zbierz równowartość szklanki, zmiażdż je w rozdrabniaczu, dodaj łyżkę cukru trzcinowego, jedną sody oczyszczonej i drugą żelu aloesowego.
Wymieszaj wszystkie składniki razem i delikatnie masuj twarz z wyjątkiem okolic oczu. Złuszczanie, czyli peeling, eliminuje odpady komórkowe, które gromadzą się na powierzchni skóry, pomagając jej się odnowić i odzyskać blask. To doskonały sposób na walkę z szarą, matową cerą!
Po tym zabiegu należy nawilżyć skórę zwykłym kremem lub olejem roślinnym, który można delikatnie wmasować. Złuszczanie nie jest zalecane w przypadku skóry wrażliwej.
Kilka kwaśnych soków, takich jak pomidorowy, cytrynowy, jabłkowy, winogronowy lub pomarańczowy, również w naturalny sposób usuwa martwe komórki skóry: nałóż wybrany sok na skórę i pozostaw na jedną lub dwie minuty przed spłukaniem.
Balsam do skóry z aromatycznymi ziołami ogrodowymi.
Aby oczyścić skórę rano lub wieczorem, lub po zabiegu, takim jak maseczka lub peeling, możesz użyć lotionu, który możesz sama przygotować.
1. Wrzuć garść liści czarnej porzeczki do 250 ml wody, doprowadź do wrzenia i trzymaj przez pięć minut. Pozostawić do zaparzenia na pół godziny bez podgrzewania. Przefiltrować i przechowywać w chłodnym miejscu przez około trzy dni. Balsam z liści czarnej porzeczki jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry.
2. Zrób ten sam przepis z liśćmi morwy: w tym przypadku, balsam będzie bardziej odpowiedni dla skóry tłustej.
3. Jeśli masz skórę normalną lub suchą, wybierz się do ogrodu warzywnego, gdzie możesz zebrać garść liści szpinaku. Umieść je w 200 ml wody, doprowadź do wrzenia, pozostaw na około dziesięć minut, a następnie zaparzaj przez około dwadzieścia minut, odstawiając z ognia. Przefiltruj i użyj tej wody oczyszczającej w ciągu czterech dni, trzymając ją w chłodnym miejscu.
4. Podczas letnich miesięcy morze, wiatr i słońce sprawiają, że włosy stają się kruche: możesz je po prostu odżywić awokado. Weź miąższ z całego dojrzałego owocu i wymieszaj go z czystym jogurtem. Nałóż powstałą pastę na wilgotne włosy i pozostaw na około 20 minut, a następnie spłucz i umyj włosy.
5. Oto idealny przepis, jeśli chcesz nadać piękne pasemka swoim blond lub brązowym włosom. Dwie garście posiekanych korzeni rabarbaru wrzucić do 1 l wrzącej wody i gotować przez pół godziny. Dodaj dwie łyżki stołowe kwiatów rumianku i odstaw do całkowitego ostygnięcia. Wsyp zieloną glinkę w proszku, aby uzyskać pastę, którą nałożysz na włosy na godzinę, a następnie dokładnie spłuczesz.
6. Rzepy są znane z tego, że pomagają w walce z trądzikiem. Możesz po prostu natrzeć skórę świeżym plasterkiem lub zmiksować dwie rzepy i przecedzić powstałe puree przez czystą ściereczkę, aby zebrać płyn, który można przechowywać w chłodnym miejscu przez kilka dni. Stosować jako codzienny lotion na twarz.
7. Kolejny przepis z rzepą. Zetrzyj drobno pół rzepy i dodaj 1 łyżkę stołową naparu z lawendy. Wymieszać ze sproszkowaną zieloną glinką, aby uzyskać pastę. Nałożyć na twarz na 20 minut, następnie spłukać.
8. Czosnek działa bakteriobójczo, a także oczyszcza skórę. Rozgnieć goździk, posiekaj sześć liści komosy i dodaj łyżkę stołową miodu. Następnie nałożyć na strefę T twarzy (czoło i skrzydełka nosa) na około 30 minut i spłukać.
9. Zalety ogórka na skórę. Ogórek odświeża naskórek nagrzany promieniami słonecznymi. Cienkie plasterki lub zmiksowany miąższ kładziemy bezpośrednio na skórę na około dziesięć minut.
10. Plasterki ziemniaków. Pokrywaj oparzenia słoneczne plasterkami tego warzywa: zawarta w nich skrobia pochłania ciepło oparzenia. Powtarzać kilka razy dziennie.
11. Miąższ melona i jego pestki przepuszczone przez mikser nakłada się na oparzenia słoneczne. Przykryj je czystą ściereczką i pozostaw na 15 minut, delikatnie stukając.
12. Przepełnione wodą i przeciwutleniaczami pomidory koją skórę: nakładaj cienkie plasterki, aby złagodzić oparzenia słoneczne i zapobiec powstawaniu pęcherzy.