Kategoria: zdrowie

Naturalne kosmetyki do włosów cieszą się coraz większym zainteresowaniem, dlatego można znaleźć je w niemal każdej drogerii. Warto poznać ich największe zalety i dowiedzieć się, jak je wybrać.  Zalety naturalnych kosmetyków do włosów Naturalne kosmetyki przeznaczone do pielęgnowania kosmyków posiadają…

Płuca są jednym z najważniejszych organów ludzkiego organizmu, dostarczają bowiem życiodajny tlen do wszystkich komórek ciała. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem, należy bardzo dbać, aby płuca były jak najbardziej wydolne, tzn. zdolne do wchłaniania i wydalania tlenu i dwutlenku węgla….

Wiele osób marzy o gęstych, zdrowych i mocnych włosach. Niestety, często włosy stają się cienkie, matowe i pozbawione objętości. Na szczęście istnieje kilka sposobów na to, aby przywrócić włosom ich dawną gęstość i piękno. Zdrowe nawyki żywieniowe Zdrowe odżywianie jest…

Krioterapia – na co pomaga? Krioterapia polega na wykorzystaniu niskich temperatur w leczeniu urazów. Zabieg może być stosowany na całym ciele lub tylko na obszarze dotkniętym urazem Wspomaga leczenie bólu oraz poprawia krążenie.  Na czym polega krioterapia? Krioterapia to metoda…

Co to są trójglicerydy? Trójglicerydy są rodzajem tłuszczów, które są składnikiem błon komórkowych i magazynują energię. Są one głównie pochodzenia zwierzęcego, ale również pochodzą z tłuszczów roślinnych. Trójglicerydy są transportowane przez krew w formie lipoprotein, głównie jako chylomikrony i VLDL…

Brzuch to jedna z tych partii ciała, na której najłatwiej zauważyć oznaki starzenia się skóry. Wraz z wiekiem skóra na brzuchu traci jędrność i elastyczność, co może prowadzić do powstawania fałdek i zwiotczeń. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby przywrócić…

Stres to naturalna reakcja organizmu na sytuacje nowe i trudne. Może działać motywująco, wydziela się bowiem adrenalina, która dodaje nam sił by walczyć i wygrać. Jest również stres negatywny, który nas wyniszcza. Jeżeli jesteśmy narażeni na jego działanie długotrwale, to powoli wyniszczamy…